“他是这个时代田径场上最伟大的传奇。”
博尔特的辉煌从2008年开始。那一年，他在纽约锐步田径大奖赛上，以9秒72的成绩打破100米世界纪录；接下来的北京奥运会100米男子决赛，博尔特以9秒69的惊人成绩打破了自己仅维持不到三个月的世界纪录，并在200米男子决赛中以19秒30又一次打破世界纪录。自此，“百米飞人”博尔特一战封神，开启了长达9年的传奇时代。
纪录片《我是博尔特》（又译《我即闪电》）从赛场和训练场两个不同的场景为我们讲述了“闪电飞人”的多面故事。
其实，博尔特的身高并不适合短跑，或者说他并不适合田径场。15岁时，博尔特的身高就达到1.96米,，高大的身材意味着起跑时重心抬起慢，步频低于其他选手。纪录片透露他患有脊柱侧弯，这会影响他的臀部，臀部又会影响腿后肌群。为此，教练制定了特殊计划帮助他强化下背部，稳定臀部。
令人绝望的是，除了来自身体内部的对抗，还有来自外界的声音。2004年博尔特成为职业运动员，在打破200米世青赛纪录后，社会要求随之而来。同年雅典奥运会上，博尔特腿部肌肉拉伤，仅在200米预赛中取得第五名，早早离开了雅典。在接下来的两年里，媒体的批评声淹没了博尔特。没人愿意听他解释自己的伤病，人们只会觉得博尔特只顾玩乐，忽视训练。2004年到2006年，是博尔特的一场噩梦，甚至在一些人眼里，他是收黑钱故意输掉比赛的。
在反抗的声音里，博尔特终于明白跑步是为了自己，而不是为了所谓的“政治正确”。“教练，我不能再输了，下次一定要赢。”2007年世锦赛200米比赛后，博尔特的状态回来了。
正如片中美国短跑名将迈克尔·约翰逊所说，运动员会经历一个特殊的阶段，在这个阶段里运动员要跟自己比，这种比赛要孤独得多。巅峰时期的博尔特就是这样一个孤独的王者。
如果说博尔特是运动天才，他的使命就是不浪费它。他总是能以各种方式赢，央视解说员评价其为来自潘多拉星球的阿凡达。
但博尔特终究是一个普通的地球人。他出生在一个平凡的乡村家庭，妈妈是裁缝，爸爸开杂货铺，因经营不善欠了一屁股债。在牙买加，如果你想摆脱贫困，练田径是最好的方式。博尔特进入体校后，为了能给他买营养品，妈妈每天得多做几件衣服。2009年，博尔特创下百米跑世界纪录9秒58后，他又一次提到了自己的妈妈，“我的心是由爱组成的，他爱我的母亲，爱这个世界上关心他的每一个人。”
在2016年里约奥运会上，博尔特斩获男子100米、男子200米和男子×100米接力三项金牌，这一战成为他的“奥运绝唱”。
影片停留在里约的田径场上。谁也想不到博尔特在奥运的最后一项比赛是标枪——他们打赌博尔特扔不到60米。这是纪录片的结尾，却不是博尔特的落幕。
2017年的世锦赛，博尔特输了谢幕战，输给了被他压制10年的贾斯汀·加特林。百米决战后，加特林单膝跪地，双手交叉放在额前，向比自己小4岁的博尔特跪拜。博尔特拉起她，两人拥抱在一起。这就像是一个仪式，英雄谢幕的仪式。故事的最后，我们没能再次目睹这个地球上跑得最快的人创造奇迹，却见证了“百米飞人”的运动精神。
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