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2025/11/11
星期二
Ashley Sports
北京时间 11 月 11 日，洛杉矶湖人客场挑战夏洛特黄蜂的赛前发布会上，主帅JJ・雷迪克抛出重磅消息：因右侧坐骨神经痛缺席赛季至今的核心勒布朗・詹姆斯，将在球队客场征程期间与发展联盟附属球队南湾湖人共同训练。这一被球迷戏称为 "传奇下放" 的安排，实则是湖人康复计划中的关键一步。
詹姆斯随南湾湖人训练备战复出
据雷迪克透露，詹姆斯上周已获准开展对抗性训练，此次与南湾湖人合练旨在通过贴近比赛的对抗环境寻找节奏，同时规避正式比赛的高风险。"我们不会急于求成，勒布朗的健康永远是第一位的。" 雷迪克强调，南湾湖人与主队高度一致的战术体系，能让詹姆斯在低压力环境中完成适应性训练，医疗团队可实时监测其身体反应。
现年41岁的詹姆斯自季前赛起便受坐骨神经痛困扰，该病症常引发下肢放射痛与麻木，久坐、剧烈运动等均可能加重症状。截至目前，他已缺席湖人前9场常规赛，球队却在东契奇与里夫斯带领下取得7胜2负的西部第二战绩。
南湾湖人位于洛杉矶的训练基地，此次训练安排可让詹姆斯免于随队长途飞行，专注康复；发展联盟的对抗强度既能满足状态提升需求，又低于 NBA 正赛强度，有效降低复发风险。据知情人士透露，詹姆斯在训练中完成了20分钟高强度对抗，13投9中拿下24分7 助攻，心率峰值与肢体反应均达预期，队医已确认其身体无异常反应。
复出时间表已逐渐清晰。湖人内部预计，詹姆斯将缺席包括本场对阵黄蜂在内的全部五连客，最快于11月19日主场迎战爵士时复出。这一时间点让他面临 NBA"65场评奖规则" 的严峻考验—若如期复出，他余下赛季最多只能再缺席3场，才能延续连续21个赛季入选最佳阵容的纪录。
对于詹姆斯回归后的阵容融合，外界看法不一。前NBA球员保罗・皮尔斯建议其考虑替补，湖人名宿詹姆斯・沃西则认为他能通过选择性发力适配体系。目前教练组已设计三套轮换方案，计划让詹姆斯与里夫斯错开主控时段，通过无球跑动训练提升阵容兼容性。
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